早 餐
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中 餐
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晚 餐
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名 稱
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每人份量
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名 稱
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每人份量
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名 稱
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每人份量
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一
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咸稀飯
油條 花生米 |
大米1.2兩
油條1個 花生米1兩 |
豬肉炒鮮菇
炒菜心 炒南瓜 咸旦芥菜湯 |
豬肉C:1兩
鮮菇1兩 菜心3兩 南瓜0.2兩 |
豬腳燉黃豆
炒青菜 紫菜湯 |
豬腳1.2兩
黃豆1.5兩 青菜4兩 |
二
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掛面湯
饅頭 榨菜 |
掛面2兩
饅頭1個 榨菜1兩 |
豬肉炒木瓜
炒莧菜 豆芽湯 |
豬肉C:1兩
木瓜1.5兩 莧菜4兩 |
快餐炒粉絲
炒土豆 冬瓜湯 |
快餐肉1兩
粉絲1兩 土豆4兩 |
三
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稀飯
油條 炒炸菜 |
大米1.2兩
油條1條 酸菜1兩 |
豬肉炒木瓜
炒生菜 青菜湯 |
豬肉C:1兩豆角1.5兩生菜4兩
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紅燒魚塊
炒紅蘿卜 海帶湯 |
炒鮮菇
炒菜心 炒南瓜 |
四
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河粉湯
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河粉3兩
芽菜2兩 |
牛腩燉蘿卜
通心菜 西紅柿湯 |
牛腩1兩
蘿卜1.5兩 通心菜4兩 |
西紅柿炒蛋
煮豬紅 海帶湯 |
雞蛋2兩
西紅柿1.5兩 豬紅4兩 |
五
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綠豆
饅頭 咸稀飯 |
綠豆1兩
鏝頭1個 大米1.2兩 |
豬肉炒辣椒
煮豬紅 冬瓜湯 |
豬肉C:1兩
辣椒1.5兩 豬紅4兩 |
鴨肉燉木瓜
炒冬瓜 豆芽湯 |
鴨肉0.9兩
木瓜1.5兩 冬瓜4兩 |
六
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米粉湯
包子 |
米粉2兩
青菜1兩 包子1個 |
豬肉炒花菜
炒青菜 海帶湯 |
豬肉C:1兩
花菜1.5兩 青菜4兩 |
雞什炒洋蔥
紅燒豆腐 豆芽湯 |
雞什1兩
洋蔥1.5兩 豆腐3兩 |
日
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綠豆
饅頭 咸稀飯 |
綠豆1兩
饅頭1個 大米1.5兩 |
土豆絲炒肉絲
炒薄瓜 炒菠菜 木瓜湯 |
豬肉1兩
土豆2兩 薄瓜2兩 菠菜3兩 |
西紅柿炒蛋
炒洋蔥 炒豆芽 蛋花湯 |
雞蛋2兩
西紅柿1.5兩 洋蔥2兩 豆芽3兩 |